
发布时间:2026-07-09 14:00:06来源:尚训网综合
大健康时代浪潮之下,公众健康需求日趋多元,专业公共营养人才缺口持续扩大。不同于临床医疗救治,公共营养重在前置预防,以普惠化、通俗化、专业化的健康指导,降低慢病发病风险,减轻公共医疗负担。

2026年天水公共营养师报名时间是什么时候
根据中国营养学会发布的《2026年度公共营养师职业能力评价考试通知》,本年度实行季度统考模式。9月批次具体安排如下:
报名时间:2026年8月1日至8月31日(建议8月中下旬前完成,预留审核时间);
考试时间:2026年9月19日(周六)上午9:00-11:30;
考试形式:理论知识(90分钟)+技能考核(60分钟)双科连考,总时长150分钟;
合格标准:两科均达到60分及以上。
官方打印渠道区分,避开非正规第三方页面
本次公共营养师准考证仅支持中国营养学会指定线上平台下载,不存在微信小程序、短视频弹窗、第三方培训机构跳转的备用打印通道。考生需区分两类登录入口:一是电脑端官方业务系统(推荐优先使用),二是移动端适配网页(仅作应急备用)。
电脑端访问要求:使用Windows、Mac台式机或笔记本,浏览器选择Chrome谷歌、Edge微软新版浏览器,老旧IE浏览器会出现验证码刷新失败、下载按钮灰色不可点击的情况,不建议使用。移动端仅适合临时查看信息,手机直接打印易出现页面排版错乱、证件信息缺失,不推荐作为主力打印设备。
提醒考生辨别虚假页面:非官网页面会要求缴纳额外打印费用、填写银行卡信息,官方准考证下载、打印全程无任何收费项目,遇到收费弹窗请直接关闭页面,重新输入官方网址登录。
公共营养师解析:素食是健康的
素食不等于健康
1.高度加工素食的危害
研究发现,导致体重增加的食物在前几位中包括薯片和炸土豆,而这些实际上都是素食。其次,含糖饮料和果汁也是导致体重增加的重要因素。薯片和含糖饮料虽然属于素食,但其高热量、高脂肪和高糖分会对健康造成不利影响。许多素食产品为了追求口感和风味,加入了大量的油和各种添加剂,这类高度加工的植物类食物并不健康。
实例:
薯片:主要成分是土豆、高脂肪的油和高钠的调味料,虽然是素食,但其高热量和高盐分会导致肥胖和高血压。
含糖饮料:虽然不含动物成分,但高糖分易引起肥胖、糖尿病及心血管问题。
加工素食产品:如素汉堡、素鸡块等,可能含有大量的油脂、精炼淀粉和添加剂,这些都对身体健康无益。
2.不健康素食对心血管的影响
有研究表明,不健康的素食(如高度加工的素食)会增加心血管疾病的风险,甚至比摄入适量的肉类更为严重。原因在于,这类食物虽然没有动物脂肪,但过多的油脂、精制碳水化合物和添加剂会对心血管系统带来负面影响。
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