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成都青羊东坡羽毛球培训

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    发布时间:2023-06-06 13:58:06

  • 课程概述

花香盛世羽毛球培训贴近实战的进阶技术，掌握技术动作的串联衔接；以参赛为目标，掌握全场对打难点技巧；专注实战，了解比赛规则；学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。

课程设置
  • 1

    注意力训练

  • 2

    活动热身

  • 3

    技能训练

  • 4

    放松拉伸

  • 5

    课堂总结

课程目标
体能提升
课程服务
提高身体的韧性、体力与耐力，锻炼大脑的反应能力。
技术训练
附赠服务
高远球、挑球、发球、放网。
精神历练
报名提醒
培养克服困难的意志力，建立超越自我的自信心。
花香盛世主要产品
1 日间训练营
技能强化营：针对训练中的专项技能进行短期强化，达到进阶的训练效果。
竞技文化与规则营：了解一项运动的文化、历史，深入到比赛规则以及判罚。
2 住宿训练营
赛事训练营：5-7日，以比赛为核心，研习全队战术。
军事拓展营：5-7日，军训与运动结合，磨练意志规律作息，对孩子进行行为管理。
运动塑形营：7-10日，科学饮食结合体育训练，帮助孩子科学塑形瘦身。
3 体育游学研学
运动拓展游学：5-7日，在篮球、足球、羽毛球运动之余加入赛艇、马术、攀岩、滑雪等新颖的体育项目，进一步激发兴趣爱好挖掘个人潜能，对孩子成长进行多维度的观察。
花香盛世环境
教室
少儿主题教室
书架
 
儿童打羽毛球的好处
改善心肺功能

打羽毛球的过程中，由于儿童不断地跑跳，可使心脏输血量增多，从而加快血液循环，有利于增加儿童的肺活量，从而改善儿童的心肺功能。

 
改善心情

在户外打羽毛球的过程中，可以缓解儿童因为学习带来的压力。并且打羽毛球不断地跳跃的过程，可以促进多巴胺的分泌，使儿童心情愉悦。

 
缓解视疲劳

儿童平常学习时容易造成用眼疲劳的情况，到户外活动时，需要用眼睛观察羽毛球的走向，眼球转动时可使眼部周围肌肉收缩和舒张，有利于改善局部血液循环，从而缓解视疲劳。

 
提高机体协调性

打羽毛球的过程需要儿童的眼睛和四肢一起配合，下肢跳跃和上肢摆动可使儿童的肢体灵活性增加，从而提高身体协调性。

 

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校区分布
    1
    成都青羊东坡校区花香盛世体育（羽毛球）
    成都市青羊区东坡路333号
    2
    成都龙泉驿时光公园花香盛世体育（篮/羽）
    成都龙泉驿区井山路398号
    3
    成都龙泉驿源议花香盛世体育（羽毛球）
    成都市龙泉驿区北京路166号
    4
    成都龙泉驿曼巴花香盛世体育（篮球）
    成都市龙泉驿区北京路
    5
    成都龙泉驿凌晨四点花香盛世体育（篮球）
    成都市龙泉驿区经开区南一路
    6
    成都郫都熊猫篮球花香盛世体育（篮球）
    成都市郫都区西区大道599号
    7
    成都郫都5号篮羽花香盛世体育（篮球）
    成都市郫都区美墅街
    8
    成都金牛梁家港花香盛世体育（篮球）
    成都市金牛区解放路二段
    9
    成都成华花香自营金科店花香盛世（篮球）
    成都市成华区荆翠路2号金科中心
    10
    成都成华鹏瑞利花香盛世体育（羽毛球）
    成都成华区鹏瑞利东站广场
    11
    成都成华京新海花香盛世体育（羽毛球）
    成都市成华区建材路11号
    12
    成都成华芒果星花香盛世体育（篮球）
    成都市成华区龙港路393号
    13
    成都锦江茂业天地花香盛世体育（篮球）
    成都市锦江区东御街
    14
    成都武侯远伯皇家足球公园花香盛世（足球）
    成都武侯区科华南路
    15
    成都武侯吾悦校区花香盛世体育（篮球）
    成都市武侯区武侯大道顺江段77号吾悦广场
    16
    成都武侯86运动殷家林店花香盛世（篮球）
    成都市武侯区创业路300号
    17
    成都武侯瑞德校区花香盛世体育（羽毛球）
    成都市武侯区火车南站街道航空路10号
    18
    成都武侯本直校区花香盛世体育（篮球）
    成都市武侯区世纪城东路
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