
发布时间:2025-10-31 15:34:41来源:尚训网综合
目前心理咨询师考试不接受个人直接报名,考生必须通过官方授权的培训机构来完成报考流程。所以选择一家正规、合适的官方授权培训机构,是报考心理咨询师的第一步。考生可通过网络搜索、咨询专业人士或向有相关经验的朋友打听等方式,了解不同培训机构的授权资质、师资力量、培训费用、培训方式(线上或线下)以及学员评价等信息,进而筛选出符合自身需求的培训机构。

江苏2025年心理咨询师报名时间一年几次?
江苏省2025年心理咨询师考试报名时间共6次,考试时间集中在1月、3月、5月、7月、9月和11月。
具体考试时间
1月:18日
3月:29日
5月:24日(新增加考一场)
7月:26日
9月:27日
11月:29日
注意事项
报名截止时间:每次考试报名通常在考前10天左右截止,建议考生提前关注官方通知。
考试地点:具体考场地址需以准考证信息为准。
心理知识小课堂:防御机制及形式
(一)防御机制的特征
自我在寻求表现的本我冲动与否定它的超我要求之间的冲突中,会产生大量的焦虑,为了保护自身,会发展出一系列的心理策略和应对方式,称为“防御机制”。
防御机制具有两个共同特征:
一是对现实的否认或扭曲;
二是在潜意识中运作,人们常常意识不到。
(二)防御机制的形式
1、压抑
是指将意识中的令人不安的事物从意识层面移除,这是最基本和使用最频繁的一种防御机制,用以保护自己免于危险。
2、否认
是指拒绝承认外部威胁或曾经发生的创伤性事件的存在,从而不必面对生活中那些无法解决的问题,以减轻内心的焦虑。
3、反向形成
是指表现出与令人不安的冲动的相反行为。个体压抑那些感到威胁的冲动,同时以社会所接受的行为去代替它们。
4、合理化
是指通过对引发焦虑的行为重新进行解释,而使其显得更加合理,更容易被人们所接受。为了减轻得不到想要的东西的焦虑,就会把自己已经得到但实际价值不高的东西,认定为价值很高,以获得自我安慰。
5、退行
是指个体因遭受挫折后的痛苦而退回到拥有更多快乐、没有挫折或焦虑的生命早期阶段。
6、转移
是指通过转向其他对象来缓解焦虑的行为。有时候情感的转移可以指向个体自身,导致其出现抑郁。
7、投射
是指将引发焦虑的事情转嫁到他人身上。
8、升华
是指个体将不被社会所接受的冲动转化为社会赞许的行为。弗洛伊德认为,人类的各种活动,尤其是艺术活动,都是本我冲动的表现,本我冲动被改变为社会所接受的满足方式。
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