发布时间:2021-11-13 14:20:32来源：转载
任何运动都可以宣泄心中的不满情绪，尤其是篮球。孩子在成长中和大人们一样，难免有消极情绪，这时打篮球就是一个很好的宣泄方式，不仅如此，还能认识更多朋友，何乐而不为?那么，深圳东方启明星少儿篮球培训机构靠谱吗?
东方启明星少儿篮球内容有哪些?
技术：
初步学习基础动作，平衡能力，动作速率，规则游戏，情景导入。
体能：
阶段性提高训练负荷，巩固技术动作，本体感知，初步认知。
品德：
协作将贯穿始终，养成协同合作，建立归属感，促进认知。
青少年学习篮球的好处是什么?
1、打篮球的男孩勤奋而执着
篮球很难，没有足够的训练就不能正确投篮。所以，会打篮球的人，必须有严格的场下训练，还要有勤奋和毅力。
2、健康促进成长
调查显示，我国85%以上的中小学生处于亚健康状态，包括多种疾病、骨骼发育缓慢、缺乏体能、精神抑郁、恢复缓慢、过度肥胖、瘦弱。篮球运动作为一项综合性的球类运动，能充分锻炼学生的各个部位，全面有效地提高他们的综合身体素质，促进骨骼发育，长期锻炼能提果。
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