北京东城少儿篮球暑假班哪里有
发布时间:2023-06-05 10:15:15来源：尚训网综合
北京东方启明星体育文化发展有限公司于2009年在北京成立，是一家以篮球培训为核心业务，从事体育文化交流和传播体育内容的专业体育公司。东方启明星将整合资源优势建立合适的商业运营模式，扩大体育市场，推进体育产业发展。
孩子学篮球的好处如下
-
01
不能仅仅局限于竞技体育的思维，也不能只是“基于健康的促进模式”，因为这些都不足以改变人们的行为，不足以让更多的人接受终身体育的理念。
-
02
是一项有一定竞技性的游戏，在参与的过程中，让孩子们感受到竞争（学会面对成功与失败），感受到尊重（尊重规则、裁判及对手），感受到信任（信任教练、队友和自己）等。
-
03
这些都是孩子们参与篮球运动的亲身体验，篮球运动就是这样一项实践性强的集体运动项目，这些身体活动对孩子们的产生的意义深远。
-
04
小篮球运动更加突出游戏的本质，而这种具有游戏本质属性的竞争性集体性球类运动项目可以让参与者在瞬息万变的活动环境中积累丰富的身体活动经验。
-
05
对于每一个个体而言，一定是在参与的过程中便得到了每个人属于自己的篮球运动体验，通过这个运动体验少年儿童便可以获得篮球运动的“身体素养”。
-
06
让现在的少年儿童（或者带领家长）放下手机和电脑游戏，走到户外参与小篮球活动的意义从简单的身体健康，上升到用身体去全面感知和体验环境。
启明星专利ES课程
4-7岁年龄段课程
培养运动兴趣，养成良好习惯。技术：初步学习基础动作，平衡能力，动作速率，规则游戏，情景导入。 体能：阶段性提高训练负荷，巩固技术动作，本体感知，初步认知。 品德：协作将贯穿始终，养成协同合作，建立归属感，促进认知。
8-12岁年龄段课程
强化技术，速度，反应,注重协调性。技术：技术训练专项化，加强动作稳定性。 体能：基础力量训练增加，增加有氧耐力素质。 品德：良好的处事心态提高沟通能力强化自控能力树立责任心，加强协同合作及综合思。维能力，提升意志品质及协作合作能力，培养自律及团队合作精神。
教学七大特点
- 1
指点、中国篮球协会教练员持证上岗，启明星专职教练员CCTV5篮球公园教练团队；
- 2
尊重个性，创造力，但绝不放任；
- 3
专业性强，目的明确，因材施教，因地而发；
- 4
注重培训成长记录和跟踪；从进入培训班开始，即对学员身高、体重、身体素质变化、性格变化、篮球技术能力变化等方面建立跟踪体制；
- 5
不同教学课程拥有独立的教学工具配备（包括教材、教具、教学评测标准、篮球游戏设备等）；
- 6
班级限量人数，教练配备科学，分工明细；
- 7
学员向好的学校、职业队及海外学校推荐和输送；
师资团队
李教练
4-6岁幼儿篮球，让孩子从小养成运动习惯，在以赏识鼓励的训练环境中，处于神经敏感期的孩子，更容易通过篮球环境爱上运动。专业的篮球游戏、幼儿班教练员的亲和力都是该年龄段不可或缺的训练要素！
魏教练
7-9岁儿童篮球，掌握篮球基本功，建立团队意识！7-9岁是学习篮球的黄金时期。在这一年龄段中可以充分加强孩子的基本功练习。不仅如此，随着身体和技术的发育与提高，简单的配合与团队意识也逐渐的在脑中形成，这就是启明星小辅导班形成的原因。
常教练
10-12岁少儿篮球，篮球身体训练，长高如此简单！10-12岁的孩子身体发育正值高峰期，在训练课上加入更多比例的纵向身体训练将非常有效的帮助他们长高！不只是身体，随着心智的不断成熟，教练的态度往往影响着学员对篮球的态度，所以教练的表率作用非常重要！
高教练
13-15岁青少年篮球，体验实战篮球，培养领导能力，当孩子从事3年左右的体育专项训练时，那么接下来就是他对该项目由兴趣转化为目标的过程，篮球训练中会有很多人放弃并投入到文化课当中，但真正能坚持下来的孩子，都拥有坚定的意志品质，他们不仅没有放弃热爱的篮球，而且还拥有不错的文化成绩！
篮球运动作为一种全身运动，涵盖了跑、跳、传、拍、投等多种身体运动形式，这些运动形式也是要求幼儿能达到相应的阶段水平，对幼儿各方面素质和能力的发展具有显著的价值。
少儿篮球能给孩子带来哪些好处?
长高
一、先天因素：遗传
遗传因素是父母决定的，这是先天的不可避免的，但也不是身高的决定性因素。
二、后天因素：后天影响长高的有三个必要条件：
1.营养摄入 2.睡眠时间 3.运动
随着经济的发展生活水平的提高，作为家长都想把较好的给予我们的孩子们，所以在营养摄入这方面都是大同的，甚至很多的孩子还出现了营养过剩导致肥胖等问题。
在幼儿阶段每天需要的睡眠时间是11-12个小时，其中还有我们的午休时间两个小时。在睡眠时间上父母都可以监管和把控的，每天固定上床时间固定的起床时间，可以很好的避免睡眠时间不足的情况。
那么在营养摄入和睡眠时间上都是大同的，那么较终直接影响到我们孩子长高的就是运动，当然运动我们也不全是促进生长发育的，其中有利于长高的运动项目有：篮球、游泳、跳绳等，那么为什么打篮球能够促进长高呢，因为篮球中许多技术动作，如跳投、上篮、封盖以及抢篮板都是属于跳跃性的动作，这对于骨骼形成良好的机械刺激，促进成骨细胞及骨髓间充质干细胞的成骨分化，较终达到促进骨骼发育的效果。
其次篮球是一项全身性的对抗性运动，对于身体平衡、肌肉力量、灵敏性及控制能力都有一定的促进作用，身体的对抗以及肌肉的收缩也会对骨骼产生一定的应力刺激，进一步放大了运动对骨骼发育的促进效应，从而促进生长发育。据一科研机构研究表明从小打篮球的孩子会比不打篮球的孩子平均身高高出3-6厘米，甚至更多!
合作
篮球不是一个人的运动，篮球运动是较能够充分体现团队合作的一项运动，在一场比赛中为了取得胜利场上5个队员就要相互配合、挡拆、掩护、考虑战术、谋略、攻防效率等较终通过全队的努力和完美配合赢得比赛。
当下现阶段孩子基本都是独生子女，以自我为中心，缺乏团队合作意识。那么教练在篮球教学中，正好会让孩子们知道怎样是合作，让孩子们无时无刻都在合作，我们场下交流学习、讨论，场上相互配合取得进球，无形之间培养了孩子的合作能力，当今社会已经不是单打独斗的时代，团结合作才能力量较大化，抱团取暖才能走得更远。
坚持
在学习篮球过程中能够提升孩子坚持品质，大家都知道篮球不是一天两天就能取得很大进步的,要靠我们坚持的态度。坚持对孩子成长有哪些帮助呢?
第一:这样能帮助孩子明确和确定活动的目的。
第二:能发掘孩子自身的闪光点,只要坚持到底成败皆是英雄。第三:能够激发孩子内心的执着,引导幼儿做事贵在坚持!
所以说我们更有责任和义务去协助孩子形成对任何事都能坚持不懈.持之以恒的良好意志品质.曾今有记者问科比你成功的秘诀是?当时科比只说了一句“您见过凌晨4点洛杉矶的吗”。科比用自己不断的坚持成为了NBA的巨星，同时曼巴精神也一直激励着很多人不断前行!
全脑开发
全脑开发是开发我们感性的右脑和理性的左脑，从而使我们的EQ、IQ、MQ全面发展。为什么打篮球会对幼儿的左右脑开放更有效呢?在打篮球的过程中会提高幼儿的注意力,模仿力,理解力和判断力..
长期打篮球会使人更放松,减少紧张,缓解焦虑.从而形成积极乐观向上的心态...当我们在打篮球的时候,淋巴多安酶分泌是禁止时候的10倍，很大程度利于我们IQ的发展.当您的孩子在场上打篮球与他人交流,会学会相互尊重,会促使EQ、 MQ的发展..
意志力
打篮球的小朋友意志力更强。俗话说：“意志力创造人”。意志力是人格中的重要组成因素，对人的一生有着重大的影响，人们获得成功必然有意志力支撑，而对于喜欢篮球的孩子来说，通过篮球这项运动，让孩子具备了坚强的意志，勇敢的精神，和克服成长道路上一切的艰难和险阻。
交往能力
打篮球的小朋友交往能力更强，打篮球是一个展示孩子个性的舞台，兴趣相投的孩子喜爱相同的项目。孩子们在篮球中有机会与个性不同的伙伴交往，来弥补自己个性的不足。
孤僻的孩子需要开朗的朋友;过分受到保护的孩子需要自主性较强的伙伴;胆怯的孩子需要和较勇敢或富于冒险的孩子在一起游戏;篮球让不同的孩子相聚在一起，并通过不断的交往建立融洽的伙伴关系，大大增强了孩子的社会交往能力。
课程： 北京东城区五中少儿篮球培训班
学校： 北京东城区东方启明星北京五中校区
咨询电话：
咨询
