课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量。
北京丰台哪里有足球课程
发布时间:2024-05-29 10:18:13来源：尚训网综合
花香盛世A+足球课程针对不同年龄段的孩子，打造从兴趣启蒙到技能提升的足球课程，在年龄的基础上根据孩子所处不同的技术水平阶段进行分级教学。全能战队足球课程以参赛为目的，按照及时级别进行课程划分，了解球赛规则，从磨练参赛技巧到具备参赛能力，直至参与球赛。
课程内容
体能课程
技术课程
技术上学习带球过人、颠球、铲球、停球、防守、脚背、外传球、带球变向、头球、带球过障碍、定位球高难度射门等。
教学阶段
训练课
标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、HappyTime、至拉伸，科学训练。
体能测试课
参考标准，优选佳测试项，锻炼孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
比赛课
专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练。
专项体能课
足球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
核心优势
课程特色
“练+训+赛”全周期的教学模式。
课程优势
兴趣启蒙到技能提升，全周期课程训练。
课程训练
注意力训练、活动热身、技能训练、放松拉伸、课堂总结。
研发课程
研发符合青少年运动发展规律的针对性训练课程。
足球课环境
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缔造球队文化
球队 01
构建班级"球队"，拥有专属球队名称、队徽、队服、球员档案。
联赛 02
每个单元学习结束后，将进行"球馆"为单位的"小型联赛"。
足球装备 03
2套足球队服、1个足球、1个足球包、2只护臂、1条头带。
北京丰台哪里有足球课程?小编推荐花香盛世。感受足球魅力，在绿茵草地上挥洒汗水，本课程帮助学员培养足球兴趣，近距离接触足球，教授一些足球的基本技巧，专业教练团队，训练安全可靠。进行足球类游戏，培养身体协调感，强身健体，让学员增强球感，爱上足球!
北京丰台花香盛世足球课程
招生对象：对足球感兴趣的初学者和进阶者
课程目标：培养学员的足球技能和技巧
适合对象：基础薄弱5-14岁青少年。班型：周六日或者周中晚上。使用教材：花香总部教务中心研发学习教材。
班制设置：小班制(6-12人)。
体能课程：课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量。
技术课程：学习带球过人、颠球、铲球、停球、防守、脚背、外传球、带球变向、头球、带球过障碍、定位球高难度射门等。
足球运球的基本功
脚内侧运球：要求在运球前进时支撑脚始终持平于球，位于球的侧前方，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球前进，然后运球脚着地。由于肩部指向运球方向，身体侧转，虽然移动速度较慢，但身体前倾有利于将对方与球隔开，因而这种技术多用在运球寻找配合传球时，或有对方阻拦需用身体做掩护时。
孩子踢足球的好处
经常参加足球运动能促进青少年时期骨骼的生长发育，促进身高的增长。根据有关资料表明：足球运动员身高增长高峰期在13-14岁，这两年平均每年增长8公分，一般增长6-10公分，个别增长10公分以上。15岁以后增长速度减慢。作为运动员，身高的增长主要受遗传、营养、吸收能力、饮食习惯、作息制度等因素的影响。从医学角度来讲起主导作用且不可改变的是遗传因素，但多参加足球运动也将起到极其重要的作用。
课程： 北京丰台威尔夏足球场足球课程
学校： 北京丰台威尔夏足球场花香盛世体育（足球）
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