
发布时间:2026-11-09 15:08:33来源:尚训网综合

中医专长医师考试由全国统一组织开展,对于报考者的审核也比较严格,只有符合条件者,才可以获得报名考试的资格。中医(专长)医师应当在执业范围内开展执业活动,例如考核的是中医正骨,就只能注册中医正骨,不得超出考核范围进行注册和执业。中医(专长)医师在执业活动中只提供中医药服务。





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湖州优路中医师承全程综合班,三年课程与配套权益介绍。岐黄之学,贵在持之以恒,师承之路亦是长期求索的过程。导师倾囊分享数十年临证沉淀,梳理学术脉络,点拨研习中的误区,引导端正治学心态。跟学者坚持跟诊、读经、复盘同步推进,不急于求成,逐步理解医理的深层内涵,涵养仁厚之心,以沉稳姿态承接中医药传承使命。

优路教育中医师承全程综合班
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立秋养生指南:中医教你如何调养身心迎接秋季
一、饮食调养
俗话说:“一夏无病三分虚”,所以立秋以后可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。入秋后燥令当时,天气干燥,立秋时节靠近暑天属“温燥”,温燥容易“动血”,在饮食上可多食用一些滋阴润肺的食物,如银耳百合、蜂蜜、核桃、芝麻、梨、荸荠、芦根等,既清热又润燥。另外,多吃豆类等食物,少吃油腻厚味之物。
考虑到天气还可能会依旧炎热,人们可通过多吃蔬菜、水果来降暑祛热,还可及时补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢产物,起到清火解毒的作用。蔬菜应选择新鲜汁多的,如黄瓜、冬瓜、西红柿、芹菜等。水果应食用养阴生津之品,如葡萄、西瓜、梨、香蕉、苹果等。另外需要提醒的是,立秋之后生食大量瓜类、水果容易引发胃、肠道疾患。因此,脾胃虚寒者注意不宜食用过多。
二、防病保健
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。立秋过后,肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,容易产生疾病,因此需要养阴、润肺。立秋过后肺功能开始处于旺盛时期,在肺盛之时易影响到肝,而肝主情志,疏泄气血,肝气受制的秋天,人们容易出现情绪低落等表现,表现在生理方面则为容易引起气血失调等疾病的发生,出现内分泌紊乱、月经失调、心悸、失眠问题等,治应以养肝、柔肝、疏肝。
秋季是感染性疾病的高发期,如感冒发热、咽炎、急性胃肠炎等疾病,初秋之际,千万要注意不要贪凉,不要猛吹空调,在树荫下、水亭中、阳台上乘凉时间不宜过长,睡眠时不要开电扇对吹,千万不要饮进大量冷开水或冰镇饮料等。
入秋后中老年人易出现关节疼痛,这是因为夏季人体出汗多,肌肉毛孔疏松,吹空调时间过长,寒气都集中在腿上,秋天一到,不通则痛,就会出现关节肿胀、疼痛的症状,严重者连走路都会觉得不舒服。
三、经络调养
立秋应注意健胃消食,以免体重增长过快,建议选取四缝穴。四缝穴是消宿食、化积滞的专属穴。该穴对轻度的消化不良有一定的辅助治疗作用。
取穴位置在第2、3、4、5掌面第1、2节横纹中央点。四缝穴原本是用来治疗小儿消化问题的穴位,但成人按摩“四缝”效果也较好。最好用大拇指掐按,效果更显著。
山药
【性味】:性甘、平。
【归经】:脾、肺、肾经。
【功效】:健脾益胃、生津益肺、滋肾益精。
【主治】:用于调理脾脏虚弱所致的食欲不佳以及久泻不止,肺脏虚弱所致的咳喘,肾脏虚弱所致的遗精、尿频、带下等病症。
太子参
【性味】:性平,味甘、微苦。
【归经】:脾、肺经。
【功效】:补气健脾,生津润肺。
【主治】:用于脾虚体倦、食欲不振,病后体虚、气阴不足、自汗口渴,肺燥干咳等病症。
课程: 湖州优路中医(专长)医师培训
学校: 浙江湖州优路教育培训学校
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