发布时间:2021-08-05 10:24:07来源：转载
4岁就可以玩篮球，孩子4岁的时候，可以先买个小号的篮球给孩子在家里玩，练习简单的拍球，练习手感。等孩子4岁左右，有一定的自理能力，就可以送到东方启明星跟教练上课了。从来没有碰过篮球，也没有关系，可以跟着教练从较基础的开始训练。 这个阶段的孩子，着重培养孩子的兴趣，培养良好的运动习惯，练习跑步、持球、拍球、运球的正确姿势。从小打篮球的孩子骨骼发育更好，更容易长高，还可以增强身体素质，不易生病。打篮球还可以培养孩子的团队意识，结识更多小伙伴，有助于孩子的身心健康发展。
东方启明星针对4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成一些基本的运球动作，通过训练与游戏相结合，让孩子能够在乐趣中取得成绩，并且结合人体运动的特点，全面发展孩子的身体素质，培养孩子专注力。
东方启明星针对7到9岁少儿，主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步，使学员灵活性、协调性、体能上有显著的提高，并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领，加强纪律性和团队协作意识，激发学员的积极性和创造性，从而达到塑造孩子们良好品格的目的 。
东方启明星针对10到12岁少儿，主要以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练，通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练，半场技术演练和基础对抗，通过这些训练，在提高身体协调及灵敏素质的同时，可以让孩子掌握篮球运动的基本技术。
北京东方启明星体育文化发展有限公司于2009年在北京成立，是一家以篮球培训为核心业务，从事体育文化交流和传播体育内容的专业体育公司。东方启明星将整合资源优势建立合适的商业运营模式，扩大体育市场，推进体育产业发展。 在东方启明星的大家庭里，篮球教育已经打破语言、文化和地域的障碍，无论通过东方启明星周末班、走训班、冬夏令营、外教特训营、海外篮球训练营等，您都能享受较高质量的篮球体验。 2014年10月，国务院出台了《加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，设定了到 2025年中国体育运动人口达5亿，体育产业产值5万亿的目标。东方启明星以篮球作为载体在过去的八年时间里创造千万价值，遍布全国61座城市。 在连接全国东方启明星服务之时，启明星将自身研发的科技运用到其中，它以提供较便捷的运动服务，将篮球和服务延伸至所有运动爱好者，将为所有用户提供包括运动电商业务、体育设备、体育服饰、运动APP及在线运动教学等功能。
青岛市南哪家少儿篮球训练课比较专业?当然是东方启明星。东方启明星精英篮球培训课适合于有技术进步的学员，通过选材筛选，挑出本体感觉，运动能力的小学员进行系统，规范，严格的训练，让学生在各个方面的技能得到提升。
课程特色：
东方启明星会聘请国际知名投篮教练，在短短几天内，教授学员更有效的投篮方法，让学员从小养成正确的投篮习惯，尽早改正低效率的投篮姿势。
课程优势：
1、教练团队
美国篮球技巧训练师+东方启明星金牌中教团队(多次参与美式教练员培训)中美教练联手制定启明星学员专属训练课程
2、前沿训练体系
国际前沿IPT训练体系，搭载上百种训练方法，通过多角度特训，为中国各年龄段学员J造专属训练提升计划
3、专业运动讲座
邀请知名团队(参与多届奥运会与冬奥会)为学员进行运动防护与康复讲座，让你更专业的在运动中保护自己
4、场地设施
专业篮球运动中心，超场地设施配置。配备国际标准地板与篮架，给你超凡的篮球体验。
孩子的成长情况，父母及时掌握
启明星营地(E-StarCamp)是东方启明星自主研发的家长、校区、教练三方交流平台。家长可以下载手机APP或在电脑上直接访问网站，实时了解孩子在东方启明星的训练情况。它有很多特色功能：【精彩瞬间】孩子在校学习的精彩片断，家长实时接收;【课次报告】班级公告、提醒、课程表，课前送达;【成长测评】孩子训练成绩一目了然;【启明星库】共享学习资料、老师推荐读物;【视听台】教教练推荐专业、实用视频、文章。
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